Lebaran merupakan waktu yang tepat untuk menghabiskan waktu bersama keluarga, tak lupa juga bersama hidangan makanan khas lebaran yang beraneka ragam, karena tidak lengkap rasanya jika menghabiskan [Read More]
Kebiasaan duduk dalam jangka waktu yang lama, sering dilakukan oleh orang-orang yang bekerja kantoran. Dibalik nyamannya duduk di kursi selama 6-8 jam, ada bahaya mengintai tubuh yang perlu kita wa [Read More]