Artikel Sleep | Universitas Muhammadiyah Surabaya

05 Apr
2025

Dosen UM Surabaya Paparkan 7 Cara Menangani Microsleep Saat Arus Balik

Saat melakukan perjalanan jauh dengan kendaraan, maka harus selalu waspada. Apalagi jika melalui jalan tol yang lurus dan jauh.Bahaya yang mengintai pengendara roda empat ialah memungkin [Baca Selengkapnya]

24 Mar
2025

Mudik Jarak Jauh, Dosen UM Surabaya: Ini Tanda dan Cara Mengatasi Microsleep

Mudik lebaran sudah jadi tradisi masyarakat untuk berkumpul kembali dengan sanak saudaranya. Berbicara mudik, tentu semua akan melakukan perjalanan. Terlebih yang akan menggunakan kendaraan pribadi [Baca Selengkapnya]

13 Sep
2023

Film Sleep Call Ramai Diperbincangkan, Ini Kata Pakar Media UM Surabaya

Pakar Kajian Media dan Budaya Universitas Muhammadiyah Surabaya (UM Surabaya) Radius Setiyawan turut memberikan tanggapan terkait film Sleep Call yang lagi hangat diperbincangkan di publik. [Baca Selengkapnya]

15 Mei
2023

Alumni Bidan UM Surabaya Bagikan Tips Sukses Sleep Training pada Bayi

Sleep training adalah sebuah metode yang bisa diajarkan kepada anak untuk menentukan jadwal tidur yang rutin setiap harinya sehingga akan mengoptimalkan atau memperbaiki mood anak yang [Baca Selengkapnya]

25 Apr
2022

Dosen UM Surabaya, Mudik Jarak Jauh; Waspada Microsleep

Setelah tertunda 2 tahun, suasana lebaran tahun ini dirasa cukup berbeda, pemerintah pada tahun 2022 telah mengeluarkan izin untuk masyarakat yang ingin merayakan lebaran di kampung halaman. Kegiat [Baca Selengkapnya]