Artikel Sehat | Universitas Muhammadiyah Surabaya

28 Jul
2023

Ners UM Surabaya: Ini yang Terjadi dengan Tubuh Ketika Kurang Berolahraga

Seseorang cenderung menjadi obesitas serta overweight karena rendahnya melakukan aktivitas fisik atau olahraga. Banyak sekali yang yang menjadi penghalang seseorang untuk berolahraga, karena malas, [Baca Selengkapnya]

26 Jul
2023

Benarkah Olahraga Malam Berbahaya bagi Kesehatan? Ini Penjelasan Dosen FIK UM Surabaya

Olahraga malam sudah menjadi trend masa kini. Adanya keterbatasan waktu untuk berolahraga di pagi hari karena harus bekerja, akhirnya banyak orang melakukan olahraga di malam hari.Akan tetap [Baca Selengkapnya]

26 Jul
2023

Dosen UM Surabaya: Ini yang Terjadi dengan Tubuh Ketika Seseorang Teralu Larut Tidur Malam

Selama ini kebutuhan tidur masih dianggap sepele, bahkan kurang dipandang penting daripada makanan sehat dan aktifitas. Padahal, jika seseorang kekurangan tidur setiap malamnya akan menerima konsek [Baca Selengkapnya]

22 Jul
2023

Viral Desain Grafis Meninggal Karena Sering Begadang, Dosen UM Surabaya Berikan Tanggapan

Baru-baru ini media sosial ramai atas pemberitaan penemuan kasus kematian seorang remaja di Bantul Jogjakarta. Pasalnya remaja tersebut diduga meninggal karena penyakit asam lambung. Di [Baca Selengkapnya]

20 Jul
2023

Dosen UM Surabaya Paparkan Penyebab Stroke di Usia Muda

Stroke merupakan salah satu penyakit pembuluh darah otak penyebab utama kecacatan sekaligus menjadi penyebab kematian kedua tertinggi setelah penyakit jantung, tercatat mencapai hingga 11% dari tot [Baca Selengkapnya]

13 Jul
2023

Dosen FKG UM Surabaya: Ini Alasan Pentingnya Mengganti Sikat Gigi Tiap 3 Bulan Sekali

Salah satu komponen yang memegang peranan penting dalam menjaga kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut adalah sikat gigi. Sikat gigi yang tepat artinya saat digunakan bisa mengangkat kotoran denga [Baca Selengkapnya]