Artikel Sehat | Universitas Muhammadiyah Surabaya

28 Sep
2023

Mengapa Ibu Hamil Tidak Boleh Merokok? Ini Penjelasan Dosen UM Surabaya

Rokok adalah produk tembakau yang dibakar dan dihisap oleh perokok, saat ini marak perilaku merokok utamanya pada anak remaja. Kebiasaan merokok telah menjadi perhatian kesehatan global karena memi [Baca Selengkapnya]

26 Sep
2023

Sering Capek Setelah Bagun Tidur, Dosen UM Surabaya Sarankan Hal Ini

Jumlah dan kualitas tidur yang baik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, menjaga berat badan ideal, hingga memperkuat imunitas tubuh. Sebali [Baca Selengkapnya]

08 Sep
2023

Ners UM Surabaya: Lima Kebiasaan Sebaiknya Tidak Dilakukan Setelah Makan

Seseorang yang memiliki kebiasan buruk setelah makan dapat mempengaruhi kesehatan terutama pada sistem pencernaan. Banyak aktifitas dilakukan seseorang yang jaraknya terlalu dekat setelah makan seh [Baca Selengkapnya]

04 Sep
2023

Ners UM Surabaya Bagikan 7 Tips Menjaga Organ Pernapasan agar Tetap Sehat

Bernapas adalah salah satu nikmat dan anugerah yang luar biasa dan tidak ternilai. Ada banyak organ-organ yang berperan dalam proses pernapasan. Organ pernapasan bukan hanya paru-paru. Mulut, [Baca Selengkapnya]

30 Agu
2023

Dosen UM Surabaya: 5 Hal Ini Yang Harus Dilakukan Agar Anak Tetap Sehat Di Musim Kemarau

Musim kemarau sering kali menjadi tantangan kesehatan serius, terutama bagi anak-anak yang rentan terhadap perubahan lingkungan dan paparan cuaca ekstrem, sehingga bisa timbul ancaman masalah keseh [Baca Selengkapnya]

29 Agu
2023

Polusi Udara Sebabkan Penuaan Dini? Dosen FK UM Surabaya Sarankan Hal Ini

Polusi udara di Indonesia hingga hari ini terus menjadi sorotan. Tingkat populasi yang terus meningkatkan warga terkena penyakit infeksi saluran pernapasan (ISPA). Selain ISPA benarkah dampak polus [Baca Selengkapnya]