Artikel Dede nasrullah | Universitas Muhammadiyah Surabaya

30 Okt
2023

Cuaca Panas, Dosen UM Surabaya: Ini Bahaya Tidur dengan Kipas Angin Semalaman untuk Kesehatan

Oleh uswah
Kesehatan
(0) Komentar
(18474) Dilihat

Indonesia merupakan negara tropis, dengan suhu udara yang cenderung panas. Penggunaan kipas angin menjadi solusi bagi kebanyakan orang, tak terkecuali ketika tidur di malam hari masih banyak o [Baca Selengkapnya]

26 Sep
2023

Sering Capek Setelah Bagun Tidur, Dosen UM Surabaya Sarankan Hal Ini

Oleh uswah
Kesehatan
(0) Komentar
(2888) Dilihat

Jumlah dan kualitas tidur yang baik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, di antaranya meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, menjaga berat badan ideal, hingga memperkuat imunitas tubuh. Sebali [Baca Selengkapnya]