Dosen UM Surabaya; Ini Dampaknya bagi Tubuh jika Terlalu Banyak Konsumsi Gula

• 11 Apr
• 2022

Ilustrasi gambar (I-Stockphoto)

Dosen UM Surabaya; Ini Dampaknya bagi Tubuh jika Terlalu Banyak Konsumsi Gula

• Artikel
• Oleh Uswah Sahal
• Kesehatan
• (0) Komentar
• (519) Dilihat

Di bulan Ramadan ini berbuka dengan minuman yang segar dan manis sangat disukai oleh masyarakat, namun perlu diwaspadai jika tubuh kita terlalu banyak mengkonsumsi gula ada dampak yang ditimbulkan.

Gula sendiri secara katagori masuk dalam tipe karbohidrat simple yang terpecah menjadi fruktosa, glukosa, sukrosa dan disakarida, dimana gula ini selain rasanya manis dan enak dikonsumsi, gula juga menjadi sumber energi, namun jika semua jenis gula tersebut di konsumsi oleh tubuh manusia secara berlebihan maka akan menimbulkan efek secara fisiologis dan juga mempengaruhi penurunan fungsi kerja otak kita.

Chlara Yunita Prabawati